ACTIVITYDANCE
Speciaal voor volwassenen die het leuk vinden om op hun eigen tempo en muziek in een gezellig en gezond uurtje willen werken aan hun conditie! Deze gevarieerde les heeft als doel conditie en spieren te versterken. We gebruiken hiervoor gewichtjes, touwtjes, elastieken en matjes! Dit alles gecombineerd met wat pittige muziekjes! Voor deze les hebben we naast de mogelijkheid om contributie te betalen, ook een knipkaartsysteem. Meer vrijheid om te komen wanneer het jouw uitkomt!
VOOR WIE?
Activitydance kan gevolgd worden door volwassenen. De les is makkelijk te volgen, dus geen moeilijke choreografie en iedereen kan op eigen niveau meedoen.
WANNEER?
woensdag 20.00-21.00 uur
WAAR?
dorpshuis de Vroone Kapelle
DOCENTE?
middels een roulatie systeem wisselen diverse docenten elkaar af. Dit maakt deze les ook zo leuk en afwisselend!
KLEDINGVOORSCHRIFTEN:
sportkleding, sportschoenen die steun bieden